Отправлено: 14.02.07 19:07. Заголовок: Оффтопы № 3

 Отправлено: 19.03.07 10:06. Заголовок: Re:

блин, сорри, что не могу до вас доехать...Личная жизнь понимаешь. :)

 Отправлено: 19.03.07 10:47. Заголовок: Re:

Волк
Ну ты до нас в этом столетии то доедешь?

 Отправлено: 19.03.07 11:01. Заголовок: Re:

обязательно доеду ибо сам хочу! Когда предложение про пиво пришло... я, ммм... был вобщем занят :)))
А ещё тачка вобще поломалась. А плАчу. :(

 Отправлено: 19.03.07 14:24. Заголовок: Re:

Волк
А в субботу было весело!!!!

 Отправлено: 19.03.07 18:17. Заголовок: Re:

Chris пишет:

цитата:

Волк А в субботу было весело!!!!

Ага круто было!!!

 Отправлено: 19.03.07 18:18. Заголовок: Re:

Фон комарофф классно кстати выгадал с микрофоном.

 Отправлено: 19.03.07 19:20. Заголовок: Re:

Deimos
Скоро фотки выложу!!!!

 Отправлено: 19.03.07 21:42. Заголовок: Re:

В общем всем,кто качает мускулатуру(наверн ток Кирилл =))! Нашел док.фильм "Качая Железо"(тот что с губернатором Калифорнии). Ежели Интересно,запощу линк.

 Отправлено: 19.03.07 23:12. Заголовок: Re:

тем кто качает мускулатуру рекомендую данный док на ннм:
http://bodybilding.nnm.ru/

 Отправлено: 20.03.07 05:33. Заголовок: Re:

metallwolf

Выкладывай!!! Я и Scary исчо тягаем железяки.

 Отправлено: 20.03.07 06:33. Заголовок: Re:

Я могу выложить комплекс упражнений с двумя гантелями!
Оч хорошая система!!!! Мне понравилась!!!
Только подскажите, где можно файл для скачки оставить...... :) А то я не помню сайт, с которого это брал...

 Отправлено: 20.03.07 07:42. Заголовок: Re:

Здесь сморим в онлайне
[url=ftp://intv:intv@ftp06.intv.ru/iron.avi]а отсюда качаем[/url]

 Отправлено: 20.03.07 10:17. Заголовок: Re:

Scary , выкладывай куда-нибудь! например, сюда - ifolder.ru

 Отправлено: 20.03.07 15:29. Заголовок: Re:

http://slil.ru/24109254/2066222171/файл.rar
(прим. 60 кб)

 Отправлено: 20.03.07 15:50. Заголовок: Re:

Я в понедельник на тренировке себе по балде чуть гантелей не заехала...вот смешно то было бы... ;)

 Отправлено: 20.03.07 15:58. Заголовок: Re:

winslow
На ifolder мой антивирус не хочет выкладывать.... Троянов находит.......

 Отправлено: 20.03.07 16:14. Заголовок: Re:

Scary , я скачал, спасибо!

 Отправлено: 20.03.07 16:17. Заголовок: Re:

winslow
На здоровье!!!!!
И как??? На вскидку.... (Так как объективная оценка может быть только после упражнений)

 Отправлено: 21.03.07 09:12. Заголовок: Re:

Блин, может ли кто-нибудь нарыть в нэте тексты на Спэйс Одиссею?

 Отправлено: 21.03.07 10:20. Заголовок: Re:

Внимание всем Алма-Атинским (Казахстанским) камрадам.

В кассе Дворца Спорта ЕСТЬ билеты на Скорпионз. Мною лично сегодня были приобретены 2 билета в танц-пол по 6000 тенге. На ближнюю трибуну билетов уже нет (а были ли?) а брать на дальние да еще за 30-40 тыс тенге - как то не интересно :-))

Вобщем - советую поспешить :-))

Волк

На Металархиве смотрел?

 Отправлено: 21.03.07 13:00. Заголовок: Re:

JT
А как адрес пишется? Посмотрю.

 Отправлено: 21.03.07 13:06. Заголовок: Re:

Волк

http://metal-archives.com/

Поиск по названию группы, альбома, стране и.т.д.

 Отправлено: 21.03.07 19:13. Заголовок: Re:

Блин, глянул тексты - текстов нету.

 Отправлено: 22.03.07 12:16. Заголовок: Re:

Scary пишет:

цитата:

И как??? На вскидку....

Да неплохо вроде. Сразу спина как-то сама выпрямляется
3-е упр. не получается - видимо, у меня ацуцтвуют мышцы в районе локтевого сгиба
2-е упр. вообще, похоже, для ктулху предназначено

 Отправлено: 22.03.07 16:42. Заголовок: Re:

Aborsen пишет:

цитата:

тем кто качает мускулатуру рекомендую данный док на ннм: http://bodybilding.nnm.ru/

Круто! Реально круто!
Химики они там, конечно, зверские.

 Отправлено: 22.03.07 17:41. Заголовок: Re:

winslow

 Отправлено: 22.03.07 18:11. Заголовок: Re:

winslow пишет:

цитата:

3-е упр. не получается - видимо, у меня ацуцтвуют мышцы в районе локтевого сгиба

Странное упражнение, оно же на дельты, а не на бицепсы и трицепсы.

 Отправлено: 22.03.07 20:12. Заголовок: Re:

metallwolf пишет:

цитата:

В общем всем,кто качает мускулатуру(наверн ток Кирилл =))!

В последнее время преимущественно пивными бутылками.

metallwolf пишет:

цитата:

Нашел док.фильм "Качая Железо"(тот что с губернатором Калифорнии).

У меня он на видеокассете есть с русским переводом.

 Отправлено: 22.03.07 20:14. Заголовок: Re:

Kirill
там тоже с русским переводом :)

 Отправлено: 22.03.07 20:17. Заголовок: Re:

metallwolf

О, давай!